|
|
Overboord gaan
Een duik in het IJsselmeer nemen vanaf een KNRM- reddingsboot of een
RIB, opdrachten uitvoeren en weer aan boord gaan. Vooral met windkracht
3 á 4 is dit een echte uitdaging. Het versterkt de onderlinge band en
meerdere deelnemers hebben inmiddels hun grenzen echt verlegd.
Uiteraard zijn de deelnemers van te voren goed geïnstrueerd door kapitein
Rob en dragen ze droogpakken en reddingsvesten. Deze activiteit wordt
uitgevoerd in samenwerking met SkipsEvents Hindeloopen.
|
|
|
Schuine helling
Deelnemers moeten via een schuine helling, met alleen gebruikmakend van
de Human Resources, een plateau op 5 m. hoogte bereiken. Ze mogen dus
geen hulpmiddelen gebruiken. Ze worden daar waar nodig gezekerd.
|
|
|
Kazematten
Zonder meer de meest indrukwekkende oefening uit het programma.
Deelnemers maken bouwwerken in pikdonkere ruimten op een unieke
locatie. Ze zijn hierbij sterk aangewezen op communicatie, samenwerking
en het beeldend vermogen. Wat in eerste instantie heel logisch lijkt blijkt
achteraf minder voor de hand te liggen. Vooral als het licht aan gaat blijkt
beeld en werkelijkheid behoorlijk te kunnen verschillen.
|
|
|
Bouwwerken maken
Deelnemers worden in teams ingedeeld en op verschillende locaties
neergezet van waaruit ze elkaar niet kunnen zien. Opdracht is dat er
uiteindelijk op iedere plek identieke bouwwerken ontstaan. Communicatie
mag alleen middels wisselende vertegenwoordigers.
|
|
|
Brug bouwen
Met een minimum aan middelen moeten de deelnemers een zelfdragende
constructie bouwen waarover ze heen kunnen lopen van de ene naar de
andere oever van een sloot. Dit is alleen mogelijk door "out of the box" te
denken. Deelnemers zitten dan ook vaak eerst met de handen in het haar
hoe ze deze oefening moeten aanpakken. Dit is een oefening waarbij
coördinatie en afstemming essentieel zijn voor het slagen ervan.
|
|
|
Vlotten bouwen
Vlotten ontwerpen, bouwen en er een wedstrijd mee varen is een
spannende bezigheid. Hiervoor moet men goed samenwerken en zaken op
elkaar afstemmen. Dit is des te meer noodzakelijk omdat er een aantal
zeer verrassende en onverwachte elementen in de oefening zijn
opgenomen. De voorbereidende activiteiten zijn belangrijker dan het
varen zelf: de weg is het doel.
|
|
|
Blind-coaching
Een collega die is geblinddoekt veilig leiden langs verschillende uitdagende
hindernissen op een stellage. Klimmen, abseilen, op hoogte over buizen
lopen, achterover laten vallen en balans vinden zijn enkele activiteiten die
met hulp van de coach uitgevoerd worden. Duidelijk communiceren en
vertrouwen geven zijn hierin belangrijke ingrediënten. Een trainster die
veel van deze oefening gebruik maakt zegt: "Ik kan veel over coaching
vertellen maar in deze oefening ervaren de deelnemers wat het is".
Uiteraard is men daar waar nodig gezekerd en worden de veiligheidsregels
in acht genomen.
Er is op een aanhangwagen een stellage gemonteerd waarop deze oefening
uitgevoerd kan worden waardoor deze activiteit overal in het land kan
plaatsvinden.
|
|
|
Wandelende-A
Deelnemers maken een bouwsel in de vorm van de letter A. Op de
horizontale streep van dit bouwsel staat een persoon die door collega's
middels touwen in balans wordt gehouden. Door gezamenlijke inspanning
wordt A verplaatst. Dit is een oefening waarin communicatie en
samenwerking zeer belangrijke ingrediënten zijn om op een goede wijze
een parcours te kunnen afleggen.
|
|
|
Tonkinstokken
Deelnemers maken van tonkinstokken (bamboestokken) een zo hoog
mogelijk bouwwerk. Deze stokken worden met postbodeelastieken aan
elkaar verbonden. Het bouwwerk moet zo sterk zijn dat het opgetild en
over een bepaalde afstand verplaatst kan worden. Als de vlag van het
bedrijf in top hangt is het plaatje compleet.
Is bijzonder geschikt als rode draad oefening in een programma.
|
|
|
Lycra tube
Deze is van zeer elastisch materiaal gemaakt. Kan gebruikt worden als
samenwerkingsoefening; twee deelnemers die tegenover elkaar staan gaan
snel van plaats verwisselen terwijl de overige deelnemers de tube strak
houden.
Kan ook prima ingezet worden voor een groepsdiscussie. Deelnemers gaan
in de tube staan, spannen hem strak en gaan dan op de grond zitten. Er
ontstaat een intieme gespreksruimte.
|
|
|
Spinnenweb
Hierin zitten evenveel openingen als er deelnemers zijn. Iedere
deelnemers wordt door een opening getild. Deze opening mag vervolgens
niet meer gebruikt worden. De lijnen mogen niet aangeraakt worden want
er staat "elektrische spanning" op.
|
|
|
Luchtwandeling
Lopen over balken die op hoogte aan één punt zijn opgehangen. Collega’s
op de grond zorgen voor balans. Prachtig teamwork.
|
|
|
Jacobsladder
Via een reusachtige touwladder omhoog klimmen. Dit gaat alleen in
teamverband.
|
|
|
Pamperpaal
Staande op een paal een sprong wagen naar de rekstok.
|
|
|
Klimmen en abseilen
Begeleid door een collega een wand beklimmen en hiervan abseilen.
|
1. Outdooroefeningen
